odchudzanie dzieci
2015-10-28|Kategoria: Witalizm / Leczenie

W dzisiejszych czasach problem otyłości dotyczy nie tylko osób dorosłych o złych nawykach żywieniowych, ale także dzieci. W tym przypadku może ona doprowadzić do trwałych i niebezpiecznych uszczerbków na zdrowiu, dlatego warto jak najszybciej podjąć kroki, by temu przeciwdziałać. Odchudzanie dzieci opiera się na pewnych zasadach, warunkujących sukces i trwałość takiego przedsięwzięcia – przede wszystkim odchudza się nie tylko dziecko, na zdrową dietę przechodzi cała rodzina, która w ten sposób okazuje mu swoje wsparcie i daje przykład. Należy pamiętać o tym, żeby odchudzanie dzieci nie polegało na wprowadzeniu do diety suplementów wspomagających utratę masy ciała ani nie było drastyczną dietą odchudzającą bez wcześniejszego kontaktu z lekarzem. Jak najbardziej należy ograniczyć tłuszcz oraz cukier, natomiast nie powinno się zmniejszać kaloryczności posiłków. Dziecko potrzebuje jeść 4-5 razy dziennie, przy czym największym i najważniejszym daniem powinno być śniadanie.

Określ problem





Przeczytać warto:

Protezy o różnych parametrach
Protezy o różnych parametrach

W ofercie naszego centrum ortopedycznego można znaleźć najwyższej jakości na polskim rynku protezy o różnych parametrach. Popularna proteza uda czy przedramienia jest dostępna w kilku wersjach, dostosowanych do potrzeb naszych klientów. Są to protezy, które mają solidne gwarancje i atesty ekspertów od orto...

Błonnik jabłkowy Microstructure - sposób na zdrowie
Błonnik jabłkowy Microstructure - sposób na zdrowie

O dostarczanie prawidłowej ilości błonnika do organizmu powinien dbać każdy człowiek, gdyż składnik ten potrzebny jest każdemu. Można go znaleźć w warzywach, owocach czy pełnych ziarnach, a jego najlepszym źródłem może być naturalny suplement diety, na przykład naturalny błonnik jabłkowy marki Micr...

Dobre wiadomości o perfumach
Dobre wiadomości o perfumach

Nasz blog o perfumach należy do jednych z najlepszych tego typu w internecie. Naszym celem jest przede wszystkim promocja perfum renomowanych marek - w tym ekskluzywnych wód toaletowych dla kobiet. Chodzi o takie marki jak Paco Rabanne, Dior, Calvin Klein i wiele innych, cenionych na światowym rynku. Nasz blog o per...

Efektowne szkolenia kosmetyczne
Efektowne szkolenia kosmetyczne

Nails Body to ludzie, którzy zawsze chcą Wam przekazać porcję najlepszej wiedzy. Przekonacie się o tym zapisując się do nas na jedno ze szkoleń z naszej oferty. Proponujemy Wam kurs wizażu, kurs stylizacji paznokci, przedłużanie włosów. Szkolenia w Warszawie odbywają się systematycznie. Nawet, jeżeli ...

Profesjonalne i skuteczne zabiegi liposukcji
Profesjonalne i skuteczne zabiegi liposukcji

W niektórych przypadkach najskuteczniejszym sposobem na szybkie osiągnięcie pięknie wyglądającej sylwetki jest przeszczep tłuszczu, wymagający interwencji chirurga medycyny estetycznej. Tego rodzaju zabiegi liposukcji i odsysania tłuszczu nowoczesnymi i niezawodnymi metodami przeprowadzane są między innymi w...